Entrenamiento personal niños y adolescentes, mejorar fuera del equipo

En Trainingpt llevamos muchos años entrenando a niños y adolescentes y este verano hemos tenido un caso excepcional por varias razones:

* por unos padres, preocupados en que sus hijos mejoren su forma física y corrijan posturas para un crecimiento más saludable.

* por los niños, motivados, con ganas de aprender y gran capacidad de sacrificio. Llegan puntuales, receptivos y sin quejarse por no estar tocando balón. Su principal actividad deportiva es el fútbol en las secciones deportivas del cole o del barrio.

La verdad es que el trabajo con niños siempre enriquece y te sorprende. Nuestros entrenadores Dani B. y Javi han tenido este verano la gratificante experiencia de trabajar con ellos y verlos evolucionar gracias a su esfuerzo.

Dani B. “Cuando se trabaja con niños hay que cambiar el razonamiento. El adulto sigue tus instrucciones, no discute, pero al niño hay que hacerle entender el porqué y hacer siempre que sea divertido. Empatizar con ellos y ganarte su confianza es fundamental. Con estos 3 figuras (no se les puede llamar de otra manera 🙂 ) hemos ido por fases.

Primero hemos analizado qué tenemos entre manos. El primer día hemos realizado diferentes pruebas para conocer, ver el estado físico y si hay alguna carencia física, dolor, lesión que haya que tener en cuenta.

Después hemos marcado objetivos, posturas o hábitos a corregir y, en función del deporte que se hace en invierno, hemos planificado los entrenamientos para fortalecer la zona a la que más vamos a exigir, la piernas en el caso del fútbol.”

Las secciones deportivas de los clubes, colegios y barrios hacen grandes esfuerzos en proporcionar oportunidades a los niños de practicar el deporte que les gusta. El deporte es fundamental para su crecimiento y desarrollo personal, esto nadie lo discute. En estas edades es el momento de aprender hábitos saludables pero gracias al deporte también aprenden a competir, a compartir, a sacrificarte por un bien común, a socializarse y tener amigos…

Por esto en Trainingpt nos sentimos privilegiados de poder formar parte de este camino  y de ayudar a niños y adolescentes a conocerse mejor y a disfrutar más del deporte con un entrenamiento personal totalmente adecuado y adaptado a sus necesidades.

Si tienes cualquier duda o quieres más información contacta con nosotros en el 677 157 060 o envíamos un mail a entrenador@trainingpt.es.