En el próximo curso incorporamos una nueva modalidad de entrenamiento personal, el TRAINING FIT.
TRAINING FIT es un novedoso método de entrenamiento planificado que desarrollará nuestro equipo de entrenadores personales en instalaciones deportivas comenzando en CD Amaya el próximo curso 2013-2014.
Esta modalidad de entrenamiento es un deporte de ejercicios creativos y movimientos funcionales que mejoran la condición física general. Consiste en sesiones de 60 minutos que comprenden el aprendizaje de ejercicios, su ejecución y estiramientos finales.
Este verano se realizarán sesiones de iniciación y conocimiento de la actividad en CD Amaya.
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