Con Javier Urriza hemos realizado un plan de entrenamiento personal enfocado a la preparación física de remonte así como la readaptación de sus lesiones y la prevención. El remonte es un deporte complejo y exigente y Javier nos ha demostrado constancia, humildad, capacidad de trabajo y sacrificio que es muy importante en cualquier deportista.
En Trainingpt llevamos muchos años entrenando a niños y adolescentes y este verano hemos tenido un caso excepcional por varias razones: * por unos padres, preocupados en que sus hijos mejoren su forma física y corrijan posturas para un crecimiento más saludable. * por los niños, motivados, con ganas de aprender y gran capacidad de sacrificio. Llegan puntuales, receptivos y sin quejarse por no estar tocando balón
Una de las principales consultas a nuestros monitores de sala, entrenadores y fisioterapeutas en general, es el problema de dolor en los gemelos. En Trainingpt no nos cansamos de decir, aconsejar, repetir, lo importante que es calentar antes de una sesión de ejercicio y estirar después.
Durante el embarazo hay muchas cosas que cuidar pero ¿sabías que el ejercicio físico... * Te prepara físicamente para un momento tan importante? * Reduce riesgos de enfermedades estacionales? * Previene dolores de espalda? * Mejora la recuperación post - parto?
El pasado fin de semana triunfó el Padel en el Club Arena Entrena Padel de Beriáin. Jugadores de la talla de Juan Martín Díaz (1 del mundo) a la izquierda de Miguel Ibañez y Juani Mieres (3 del mundo) a su derecha, dieron su mejor juego durante la competición.
El padel no sólo está en auge en Navarra en aficionados y jugadores sino que además hay Clubs que se esfuerzan y trabajan sin descanso para traer a los mejores jugadores y que los veamos de cerca. En esta ocasión el Club ARENA ENTRENA PADEL de Beriain ha conseguido CAMPEONATO DE ESPAÑA DE EQUIPOS DE CLUBES de [...]
Navara es tierra de grandes cosas y también grandes deportistas. Entre ellos sin duda destaca Carlota Ciganda jugadora de golf profesional. ¿Quién no la conoce? Quien conoce a Carlota dice de ella que es trabajadora, constante y que no tiene prisa como le podéis leer en su blog en internet. Damos prueba de ello porque [...]
Gracias a un acuerdo con CC Itaroa Pablo SEmprúm Sport Center estamos realizando entrenamientos de Padel en CC.Itaroa. Tras los primeros años del boom del padel los jugadores no sólo se preocupan de jugar, sino también de jugar mejor (aumentar el rendimiento) y jugar más tiempo (prevenir lesiones).
Desde www.trainingpt.es queremos mostrar en diferentes vídeos, cómo trabajamos y puedes cuidarte gracias a nuestro entrenamiento personal Hemos creado un nuevo Canal en Youtube en el que mostraremos ejemplos de ejercicios y entrenamientos tanto generales como específicos para diferentes deportes como el Padel. Esperamos que os guste y que pronto seáis nuestros subscriptores.!!! Ver Canal [...]
Despierta tus talentos y tus recursos para maximizar el rendimiento A través de una metodología que ayuda a integrar aspectos mentales y emocionales, completamos todas las aéreas de entrenamiento que necesita un deportista. El objetivo es ver al deportista como la persona que es; con emociones y creencias que pueden limitarle, deseos, potencialidades, metas, etc., [...]
Get Social